Dormir et s'épanouir | Hélène Duthoit

Nous recommandons vivement Hélène pour son accompagnement en tant que fée du sommeil. Elle nous a aidés avec notre fils de 3 ans et son soutien a été précieux. Hélène est une professionnelle remarquable, à la fois compétente et profondément humaine dans son approche. Les échanges avec elle ont toujours été agréables et rassurants. En très peu de temps, nous avons constaté des améliorations significatives, ce qui a grandement amélioré notre quotidien. Un immense merci à elle pour son accompagnement et sa bienveillance

Hélène est une personne très humaine et disponible, passionnée par son travail, qui nous a accompagnés sans faillir durant tout le programme. Nous sommes allés la trouver car nous étions totalement désespérés et à bout devant les nuits chaotiques que nous passions avec notre petite de 3 ans depuis 6 longs mois. Nous avions jusqu’à 8 réveils par nuit, des crises, et un endormissement pouvant atteindre 3h et nécessitant notre présence constante. Hélène nous a tout de suite pris avec elle et nous nous sommes d’emblée sentis mieux car nous avions enfin l’aide d’une vraie spécialiste ! Elle a mis en place un programme pour la famille, basé sur une nouvelle routine et les clés pour mieux communiquer avec notre fille. Son approche globale prend en compte la personnalité de chaque membre de la famille et les contraintes du quotidien propre à la famille. Les résultats sont arrivés très vite, notre fille a adhéré de manière étonnamment naturelle à sa nouvelle routine : Hélène avait donc posé un excellent diagnostic et sa proposition était tout à fait adaptée ! Quelques jours après le début du programme, les améliorations étaient déjà visibles et au bout de 3 semaines notre fille dormait comme un bébé (un bébé rassuré!). La phase de consolidation touche à sa fin aujourd’hui, et nous sommes confiants car nous sommes maintenant « formés » et prêts à toute éventualité. Notre fille dort de 20h30 à 6h30, la plupart du temps sans aucun réveil. L’endormissement est autonome et serein. Tout le monde est très impressionné par ces progrès spectaculaires et si rapides ! C’est un très beau cadeau que nous avons fait à notre fille ainsi qu’à nous-mêmes. Merci à Hélène pour sa constante bienveillance, sa patience infaillible et son aide inestimable.

Nous avons fait appel à Hélène pour notre fille de 3 ans et demi qui ne parvenait pas à s'endormir avant 23h00 depuis plus d'un an, malgré toutes nos tentatives de toutes sortes afin d'y remédier. Nous étions dans une situation d'épuisement, d'isolement, d'impuissance et d'inquiétude, notamment vis-à-vis de sa petite sœur d'un an. La méthode proposée et personnalisée a permis à toute notre famille de retrouver une harmonie qui fût, avant de contacter Hélène, bien lointaine, autant en durée qu'en intensité. Un grand merci à elle pour son accompagnement sans faille, toujours à l'écoute et disponible pour nous éclaircir et nous rassurer. Le résultat est au rendez-vous et nous avons toutes les clés afin de pérenniser la dynamique et de réagir en cas de rechute. Si le sommeil de votre enfant pèse au-delà du raisonnable, n'hésitez pas à faire appel à Hélène, le coût n'est pas négligeable, mais on s'y retrouve largement avec le retour de temps disponibles, d'énergie et de sérénité pour tous!

Nous avons contacté Hélène car le sommeil de notre fille de 6 mois était chaotique (5 à 6 réveils par nuit, impossible de la rendormir sans la bercer, et extrêmement compliqué qu’elle fasse des siestes sauf à faire une balade en poussette). Hélène nous a accompagnés avec la plus grande bienveillance, ce qui nous a permis de prendre conscience des mauvaises habitudes que nous avions mises en place. Hélène nous a proposé un programme très progressif pour ne pas brusquer Ella, tout en tenant compte de notre propre rythme de travail et de vie. En moins d’un mois, notre fille fait désormais des nuits de 12h sans se réveiller, et s’endort de façon autonome. Elle fait ses siestes sans problème. Nous recommandons sans hésiter. Merci mille fois Hélène !

Hélène nous a accompagné pour aider notre fille de 17 mois à s’endormir sereinement et à faire des nuits complètes. Son accompagnement est à la fois complet et personnalisé. Il concerne aussi bien les rituels du coucher que l’organisation de la journée. En quelques jours, nous avons constaté les premières améliorations, et en un mois, les difficultés que nous rencontrions étaient presque toutes résolues. Nous recommandons vivement l’accompagnement d’Hélène !